教育焦点丨如何和孩子共建互联网使用规则？

家庭协议是一个非常有用的框架条约，可以帮助你和孩子围绕安全使用互联网进行积极的对话，引导积极的网上行为，并让您与孩子一起建立明确的行为期望和界限。

我们都知道，管理孩子（和我们自己）的设备使用和控制我们在虚拟世界消耗的时间是极具挑战性的，并可能在家里引起相当大的冲突。此外，如果做错了，这可能会导致亲子关系破裂，孩子学习成绩不佳，并影响孩子的幸福和心理健康。此外，缺乏公开性还可能导致孩子在网上做出危险行为，这些行为有时会非常迅速地演变为儿童保护问题，这是每个家长的噩梦。因此，与孩子进行透明公开的讨论并建立一套明确的界限是父母非常重要的一个责任，我需要补充的是，这不是个一劳永逸的过程。你需要每年重新审校该家庭协议，使其符合实际，能持续发挥作用。但在此之前，你需要完成你的第一份协议。

家庭协议是你和孩子共同制定的一套正向的承诺。它们确立了您希望您的家人如何在网上互相关照，以及您作为家庭的代表如何在网上对待他人。在制定家庭协议时，有7个关键领域需要考虑，下面我将简要介绍一下。

从头开始

作为一个家庭，最好一起坐下来，围绕每个成员喜欢在网上做的事情进行对话：最常使用的应用程序、游戏和网站；以及你们各自使用的设备。这是一种小型的讨论会，可以有很强的指导意义—事实上，我相信你们会发现彼此以前不知道的事情（请保持冷静！）这个过程的关键是设置一个安全的空间，以便进行公开讨论，在谈到有争议的领域时不做批判，并时刻明确活动的目的：作为一个家庭，你们正在为达成协议和一系列的承诺做准备，这将确定你们希望如何在网络世界互相关照！

主要问题：

我建议将所有这些信息集中在一大张纸上，并围绕它进行真正积极的对话。此外，我建议讨论你们现在所有的家庭规则，以便在你们开始制定家庭协议时，可以考虑它们的相关优点。

管理时间因素

在这个阶段，你们将作为一个家庭，思考你们在电子设备、网站、社交媒体、应用程序、游戏、工作等方面花费了多少时间。这可能相当有趣，因为我非常肯定，如果你是一个四口之家，当你考虑到一天花在设备上的时间，它可能会突破24小时的范畴。我只想补充一点，当我在我孩子这个年龄的时候，我的家人每天花在设备上的时间总计是0小时——这真的能表明我们的生活发生了多大的变化。尽管如此，抛开这些，你可以进一步讨论的问题是：

• 当你在电子设备上放纵了一天，你会有什么感觉？

• 有什么迹象表明电子设备的使用可能会影响到我们的家庭关系？(比如说吃饭时间)

• 作为一个家庭，你可以采取什么行动，以获得立竿见影的效果，迅速减少使用时间？

分享即关爱

关于分享的决定非常重要，因为对其定义不明，不仅影响范围广，还可以有损家庭声誉，或是惹上法律官司，以及一系列其他不愉快的后果，没有一个家庭愿意经历这些。

第一个参考点是围绕电子设备、账户和个人信息的共享。这里有一些问题供你考虑：

1. 你们如何保证自己和家庭成员的个人信息安全？

2. 每个家庭成员使用哪些电子邮件账户，哪些账户用于登录家庭中其他人也会使用的应用程序或程序？

3. 隐私设置是如何设置的？你们作为一个家庭想要的标准是什么？密码的强度如何？一个账户的安全漏洞是否会影响到家庭中的所有成员？

当然，还有分享的另一面—你在网上发布的内容。需要考虑的关键点可以包括：

1. 你们对网络帖子、微信状态和个人信息分享时使用的语言有什么期望？

2. 什么是可以在网上分享的？哪些是不可以在网上分享的？如果你不确定时，你应该怎么做？

3. 在网上发布图片或视频之前，你需要做什么？

在适应孩子年龄的前提下，围绕孩子的未来与大学入学和就业能力，讨论上述问题是很有助益的。另外，我们要非常清楚，一旦信息被曝露到网上（即使是与人私信时），它就会永远存在于虚拟世界中，并可能在一个不恰当的时间被翻出来。从你发布信息的那一刻起，你就失去了主动权! 正如我在上一篇文章中提到的，发布网络信息的良好基础是要应用学校的价值观：我将要发布的内容是负责任的、尊重他人并出于善意吗？此外，"THINK "图解也很有用。

在你发布信息之前:

内容消费

第1阶段的练习，即作为一个家庭，列举使用的网站、游戏和应用程序，可以无缝衔接到第4阶段。内容主要是指我们在上网时接触到的内容。重要的是我们要认识到，网络内容会对个体产生影响。我们对事情的看法、决定、信仰以及生活轨迹都会受到网络内容的影响。因此，作为家长，也许应该反思的问题是：

• 谁在网络上影响着你孩子的未来？

• 如果你在现实生活中遇到这些人，你是否希望你的孩子与他们面对面相处的时间与他们在网上的时间相当？

• 如果不是，为什么不是？

作为一个家庭，还有一些值得探讨的责任感（学院的价值观）相关的重要问题，包括：

• 你是否知道你购买的游戏和应用程序的年龄限制或评级？你是否遵守了这些准则？如果没有，你为何忽略了它们？

• 作为一个家庭，你们是否清楚，当看到一些令人担忧或不可靠的内容时，当穿觉得有问题时，应该怎么做？

• 什么时候可以从链接中下载文件，什么时候不可以？

沟通，沟通，沟通!

对于那些有英国历史学习背景的人来说，上述短语会类似于1990年代末新工党的口号："教育，教育，教育"。但一个很大的区别是，"沟通 "是一个动词，因此“沟通”也是行动！当我们采取行动时，我们就对该行动负有责任。因此，对于涉及在线沟通的事情，以下问题很值得我们一起思考：

1. 你可以与谁交谈，与谁聊天，与谁在网上玩游戏？如果你们在现实中不认识他们，这有关系吗？如果不重要，为什么不重要？在线互动中的哪些指标可能是警告信号？

2. 如果你与现实中不认识的人交流，可以采取什么措施来保护自己的安全？

3. 你如何在网络上成为别人的益友？

如果有了麻烦事

事情确实会出错。事实上，事情变麻烦的概率可能比我们意识到的多。许多麻烦可以通过重新建立价值观和界限来解决，但有时网上行为会涉及到令人不安和破坏性的领域。网络欺凌，较大的同辈压力会导致同龄人之间的产生虐待行为、网上诱骗、贿赂，这样的例子不胜枚举。这些都是可怕的、糟糕的经历，可以长期地破坏年轻人的生活。因此，作为一个家庭，我们可以行动起来，支持孩子免受潜在威胁。孩子们在感觉不对或遇到问题时可以做什么，家长与孩子讨论这些是很重要的。这样孩子们在遇到麻烦时，就知道可以求助于你，或者求助于一个值得信赖的成年人。可以讨论的话题：

1. 如果你看到或听到一些令我们不快或不安的事情，你可以做什么？你可以和谁说？

2. 如果网上有人要求你提供个人信息、照片或要求见面（尤其是在你从未见过他们的情况下），你应该怎么做？

3. 如果你的孩子向网友发送了照片或类似的东西，现在处于很容易受到伤害的境况，或者只是感到不安，应该怎么做？在这种情况下，你如何向他们传达，你有勇气倾听、相信和支持他们，而不评判他们的行为？

4. 你是否都知道如何拉黑和举报某些网站或内容？

最后阶段

建立协议对家庭的每个成员都是一种授权。另外，如果孩子们参与了协议的制定过程，并且他们的意见得到了倾听，他们会非常认真地对待协议。我们有强有力的证据支持这一点。所以现在要总结一下：

• 指明谁对协议承诺负责

• 明确协议的开始时间

• 明确你下次审查协议的时间

• 支持协议的履行（因此，如果违反协议，确定其后果是什么，在家庭中讨论并达成一致）

• 也要考虑一些好的网上（和网下）行为的积极影响

• 确保家庭中的每个人都签署它（包括宠物猫！），并将其展示在家中的瞩目位置

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家庭协议是有力量的。虽然第一次可能需要几个小时或几次会议来制定，但一旦你建立了协议并对其作出承诺，后期审查就会容易得多。我们希望网络能给大家带来真正积极的影响。家庭协议成功的关键是：(i) 成人和儿童都愿意因该协议而改变他们的网上行为；(ii) 该协议侧重于积极方面；(iii) 它对整个家庭来说是可行的；(iv) 你至少每年审查一次。

学校考虑将在本学年开展一次关于家庭中网络使用的家校研讨会，如果你有兴趣以整个家庭（即妈妈、爸爸和孩子）的名义参加“家庭协议”研讨会，请发送邮件至tina.bai@wellingtoncollege.cn报名参加。

参考资料: 

https://www.childnet.com/parents-and-carers/have-a-conversation