教育焦点丨未成年人与屏幕安全使用时间

一起使用电子产品

这里的关键是参与孩子的网络活动，就像您会跟孩子在现实世界里一起玩耍一般。共同的经历有助于建立亲子信任，在您观察到孩子情绪低落时，信任会让孩子更容易对您倾诉。同样，共同的网络时间可以让您跟孩子一起讨论什么是好的内容，什么是不好的，并往下延伸，讨论其背后的原因。

建立电子产品的使用规则

这是孩子探索虚拟世界的坚实基础与良好开端。制定规则的关键是家人的共同协商，而不是仅强制执行家长的意愿。孩子需要对制定的规则有主人翁意识，才能更好的执行规则。

1. 设定屏幕时间

2. 电子设备使用地点

3. 成年人的电子设备使用规定

4. 您的孩子可以在家和去朋友家拜访时使用的在线服务和网站

5. 过多屏幕时间对整体健康与心灵幸福的影响

6. 从而产生的后果

了解服务、内容、科技与年龄分级

此原则是指您要获取足够多信息，对网络安全有自己独到的理解，有能力帮助孩子安全上网，做出坚定决策，帮助孩子在复杂环境解决多种问题。需要考虑的关键点：

1. 您的孩子使用的设备有未成年人保护设置吗？您启用过吗？同样，您自己的设备上是否做过儿童保护设置？

2. 您的孩子正在使用什么应用软件、网站和网络服务？检查应用软件、电影及游戏的年龄评级。在与孩子讨论这些年龄限制时保持坚定态度，当孩子坚持认为没有任何危险时展开更深入的讨论。

3. 您的孩子可以在线支付、自行下载游戏或与陌生网友聊天吗？如果是，重新设置您的设备，明确界限，这一步非常重要。

父母是最好的榜样

接下来的原则是非常重要的，因为往往没有什么比 "不公平 "的事情更让人焦躁，尤其是当您还是未成年的时候。家长对电子设备和互联网使用的示范作用对孩子会有关键性的影响。此外，如果您在自己的网络使用上自我约束，未来在与孩子因界限问题产生的不可避免的冲突中，您才能始终站在坚定的立场上。非常重要的一点是规则要明确清晰。如果您家里对成人和儿童在使用网络方面有不同的规则，要说清楚这些差异是什么，并向您的孩子传达为什么会有这样的差异。把规则写在纸上，您和孩子都可以经常看到这些约定，而且请确保您也要遵守它。

围绕惠灵顿的价值观进行对话

管理孩子的屏幕时间是一个很大的挑战，但是请记住我们学校的价值观，即尊重、正直、善良、勇气和责任，这些都是很好的切入点，您可以与您的孩子就屏幕使用问题进行开放性的对话。所有惠灵顿的学生都知道这些价值观，围绕价值观展开的讨论将支持您和孩子，将有助于让“屏幕时间”获得更有意义的结果。

因此，综上所述，这5项原则都在探讨并鼓励您作为父母，与您的孩子围绕网络使用问题进行建设性的对话。每个家庭都有自己的一套价值观，这些价值观将最终成为您们做决定和协议的基础。作为教育工作者，我们努力寻找学习的机会和方法——而学习的一部分就是犯错误--因此，我们强烈建议您寻找和建立结构框架，使您的孩子在管理电子设备方面的能力得到提高。在家里切断所有电子设备的访问可能会有短期效果，但长期剥夺孩子发展自己安全使用网络的能力，可能会导致您的孩子在过渡到大学时，缺乏网络使用方面的自我管理能力与技巧。在下一篇文章中，我将讨论家庭如何就互联网和设备使用问题达成协议的可行性方法，以及为了让孩子 "买账"而必须要解决的几个关键性问题。

资料: South West Grid for Learning

https://swgfl.org.uk/resources/young-people-and-screentime-a-good-start/